"Je garde le sourire" Jour 45. Je m'amuse en beauté.

Je force sur mes forces. Au lieu de focaliser sur mes faiblesses, je développe mes points forts (un des principes de la psychologie positive, voir ex. ci-dessous). Suivez Milena Piccoli dans son nouveau challenge « Je garde le sourire » pour comprendre tout ce que l’on gagne à maintenir sourire et gratitude en cette époque momentanément perturbée. Abonnez-vous et recevez tips, exercices, conseils et idées pour rester heureux, confiant et serein. Tips du jour : 1/ Faire le test pour découvrir mes forces via le lien suivant (c’est gratuit). Attention faite-le dans votre propre langue et sans trop réfléchir. https://www.viacharacter.org/survey/a... 2/ Une fois les résultats obtenus listant vos 5 forces principales, choisissez une à deux activités proposées par le site pour utiliser/développer encore plus l’une de vos 5 forces pendant au-moins une semaine. Contactez-moi si vous voulez d’autres idées. 3/ C’est ma 100ème vidéos alors likez, commentez, partagez, abonnez-vous et parlez-en autour de vous, merciiiiiiii

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