"Je garde le sourire" Jour 32. Je focalise sur....

Là où mon attention repose, les proportions explosent. Suivez Milena Piccoli dans son nouveau challenge « Je garde le sourire » pour comprendre tout ce que l’on gagne à maintenir sourire et gratitude en cette époque momentanément perturbée. Abonnez-vous et recevez chaque jour quelques tips pour rester heureux, confiant et serein. Tips du jour : Je suis conscient de ce sur quoi je suis entrain de focaliser. *Arrêtez-vous de temps en temps (alarme si nécessaire) et réaliser ce à quoi vous entrain de penser. *Si c’est du positif, ne changez rien, si ce n’est pas le cas (vous vous en rendrez compte par les émotions et sensations qui vous habitent,) ayez recours à votre liste à sourire ou tout autre chose qui vous fait sourire pour modifier la donne. Envie de suivre le challenge et d’obtenir le matériel (gratuit). Ecrivez-moi ici : milenapiccoli@milenapiccoli-actingandcoaching.com

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