Let’s celebrate, déjà 21 jours en votre compagnie : premier palier atteint, ça se fête.

Suivez Milena Piccoli et son challenge « Je souris et je dis merci » et découvrez des façons simples d’augmenter votre bien-être.

Tips du jour :

Faire sourire : on continue à faire sourire son entourage en le complimentant et en racontant de gentilles blagues.

Liste à sourire : trouver des occasions/évènements/réalisations à célébrer et faire la fête

Carnet de gratitude : merci pour ces sourires obtenus. Et, pour ceux qui en ont, merci à nos fidèles compagnons, nos animaux domestiques souvent à l’origine de notre bien-être.

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